サウナのかわりに考えました。

前回サウナに入ってこのコスメの代わりに行うという方法を説明しました。

しかしやはりお金を使うのももったいないし、自分1人でサウナに入ってるならともかく、他の人が入っているのに顔をタオルで隠すようなことは恥ずかしくてできないっていう人もいるかもしれませんね。

女性の場合はお子さんを連れて入る場合もあるでしょうし、なかなか勝手がうまくいかない場合もあるでしょう。

そこでサウナと同じような状態を家でも作ってあげると良いのかなと思い紹介したいと思います。

それは何かともうしますと、今度は逆の発想をするわけですが、タオルに水を染み込ませておく。

それを30秒ほど電子レンジでチンをするのです。

するとタオルはほどよくあったかくなるはずです。

それを顔に当ててしばし置いておくと良いでしょう。

熱い温度が最初はとても意識が強く感じるかもしれませんが、徐々に徐々に温度が冷えてくるにつれて気持ちよく感じてくるはずです。

顔の疲れも取れてリラックスしている自分に気づきます。

そしてそれを置いて5分ほどしたらタオルを外してみてください。

非常に心地良い感覚があるはずです。

毛穴がしっかりと開いている感覚があるはずです。

その時に洗顔してみると良いでしょう。

このときは水だけで顔を洗ってもよいですし、洗顔フォームを使ってもいいと思います。

タオルを使って毛穴があいているので、汚れが確実に落ちる感覚を味わうことができますのでぜひ試してみてください。